考研的道路是漫長的，是無比艱辛的。考研的人大多數(shù)是焦躁的，迷茫的，也是孤獨的。特別是身邊沒有研友陪伴的時候那種孤獨感只有自己才能體會。經(jīng)過了無數(shù)個日日夜夜的煎熬，終于迎來了考研沖刺階段，也總算是見到了光明。
　2016年考研復習已經(jīng)進入沖刺階段，這個階段會有很多同學開始進入一個疲憊期，陷入復習怪圈與情緒怪圈的循環(huán)中。本文為大家總結(jié)了容易陷入的怪圈及避免方法，希望大家在后面的復習中穩(wěn)扎穩(wěn)打，保持心態(tài)平和。
2016考研沖刺：跳出復習怪圈與情緒怪圈
　　復習怪圈
　　1、沉迷于題海戰(zhàn)術(shù)
　　到了現(xiàn)階段，在復習過程中，做一定量的題是非常必要的?？墒悄承┩瑢W對做題的目的性不了解，盲目的大量做題，重復做題，每日因為深陷在題海中無法自拔而苦不堪言?？瓷先ニ坪跻婎}很多，實際上卻收效甚微，事倍功半。
　　怎么做才能跳出題海呢？考研是考查應用知識體系解決問題的能力，需要構(gòu)建方便于提取運用的知識網(wǎng)絡。在考研復習過程中不僅應該重視基礎，把握教材的重點內(nèi)容，還要注意知識的不斷深化，特別要注意知識之間的關系和聯(lián)系，逐步形成和擴充知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，在大腦記憶系統(tǒng)中構(gòu)建“認知結(jié)構(gòu)”，形成一個條理化、有序化、網(wǎng)絡化的有機系統(tǒng)。只有通過構(gòu)建知識網(wǎng)絡，才能使考生靈活掌握所學的知識，從而在題海中真正跳出來。
　　2、復習用眼不用手
　　“眼高手低”是很多考生在復習時易犯的錯誤。心理學表明，眼睛是最具有欺騙性。很多同學只是“看”，認為看懂就行了，很少下筆去做題，結(jié)果在最后的考試中眼熟手生，難以取得好的成績。
　　在復習過程中，不能眼高手低，一定要動手。只有通過自己動手，我們才能規(guī)范答題模式，提高答題熟練程度，這些都要通過自己不斷的摸索去體會。因此在我們還沒有完全建立起完備的知識結(jié)構(gòu)之前，一帶而過的復習必然會難以把握題目中的重點，忽略精妙之處，因此落實到紙上才是實。
　　3、信念動搖
　　現(xiàn)在臨近考研，有些同學就開始變得著急，總是想著盡快把知識掌握，每天盲目的在學習中痛苦煎熬，花費了很多時間，效果卻很差。不但浪費了大量的寶貴時間，還嚴重打擊了復習的積極性，甚至影響考研的信心。
　　考研，無疑是大家錘煉意志的一次機會。百煉不成鋼，鋼鐵般的意志是訓練出來的，也是磨練出來的！雖然到了現(xiàn)階段，但是大家還是要按照制定好的復習計劃，遠離復習誤區(qū)，按部就班的進行復習。