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一、分清各種事情的輕重緩急

此刻的考研人除了要備考可能還需要應(yīng)付期末考試，或者實習，事情千頭萬緒，哪個都比較重要，都不能延后或者推遲。這個時候就要對你手里的事情重新排序，分清事情的輕重緩急，不要著急，也不要慌亂。事情總得面對，逃避不能解決問題，因此，當你面對這些事情導(dǎo)致壓力較大時，把這些事情按照重要性一一安排好，按計劃進行。除了整體時間地利用，碎片時間也要充分有效地合理運用，這樣你就不會太緊張了。

二、對一些相對不重要的事情做一些取舍

根據(jù)重要性把事情排序之后，如果時間還不夠用，那么就要做些取舍了。比如下圖這位考研人所面臨的情況。

面對一系列的倒計時，從這段話中可以看出他的壓力如此之大。此刻，他要做的是保持冷靜。對于他來說，雖然考研是當務(wù)之急，但是考試和設(shè)計也同樣重要，他應(yīng)該先根據(jù)每件事情的倒計時長短和所需要的時間，在不同的時間段里，做出不同的排序和取舍。學校考試在即，要在有限的時間里高效地復(fù)習專業(yè)課。期末考試結(jié)束后，把重心放到設(shè)計的準備上，其余的時間一定要全力進行考研復(fù)習。

三、緩解心態(tài)，沉著應(yīng)對，站穩(wěn)陣腳

當各種事情通過羅列時間表的方式安排好之后，剩下的就是沉著冷靜并且專心地逐個完成了。這個時候，考研人要放松心情。成事在天，謀事在人。只要努力去做，不辜負自己，至于結(jié)果怎么樣，順其自然就好。