武漢輕工大學體育部足球專項課簡介 正文

一、課程基本信息 

課程代碼： 31201002 
課程名稱：大學體育（足球專項課） 
課程英文名稱 football course 
課程所屬單位：體育課教學部 
課程面向專業(yè)：全院所有專業(yè) 
課程類型： 必修課 
課程先修課：大學體育普修課 
學分： 3 
總學時：64 (其中實踐學時：56 理論學時：8 ) 

二、課程內容簡介 

　　足球運動是一種全面鍛煉身體、增強體魄的運動，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。它是世界上最受喜愛，開展最廣泛，影響最大的體育運動，被譽為是“世界第一運動”。足球運動對提高人體呼吸循環(huán)系統(tǒng)的機能、發(fā)展靈活性、協(xié)調性、力量、耐力等身體素質都有顯著效果；對培養(yǎng)勇敢、頑強、沉著、果斷等意志品質及集體主義精神具有良好的作用。 
　　通過本課程的教學使學生了解足球運動的基本規(guī)律，初步掌握足球運動的基本知識，基本技術和基本技能。結合足球運動的特點，在教學過程中培養(yǎng)學生的集體主義精神和團隊協(xié)作、頑強拼搏、文明守紀等品質，培養(yǎng)學生良好的對抗和競爭意識。同時培養(yǎng)學生掌握開展課外足球活動與組織足球競賽的一般手段與方法。 

三、教材與主要參考書： 

1、《現代足球》，人民體育出版社，2000年 
2、《足球訓練》，鄧達之，人民體育出版社，1999年 
3、《足球訓練年度計劃》［德］，人民體育出版社，2003年 
4、《足球競賽規(guī)則》，人民體育出版社，2002年

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